Bokvica ( Plantago spp. )

Veoma cesta biljka koju mozemo videti skoro svuda po dvoristima,okolo puteva itd. Najcesce vidjamo veliku bokvicu, musku bokvicu i srednju bokvicu.
U narodnoj medicini je odavno poznata kao biljka koja se koristi za spoljasnu upotrebu, najcesce za uboje i modrice.
Ako se koriste mlade listovi, koji su puni vitamina c i provitamina a, moze se spremiti lekoviti cajevi, corbe i variva, kao i salata. Koristi se i za upale koze i zatvor, a dosta se upotrebljava kao i sredstvo za iskasljavanje.

Ako je berete uzimajte je sa povrsina koje nisu kontamirane, odnosno zagadjene od prasine, automobila, prljavstina itd


Caj od bokvice

30 g suvog lista bokvice se ostavi u pola litra vode dvanaest sati. Dodati kasnije dve kasike meda i kuvati 10 minuta.
Ostaviti jos dvadesetak minuta pa ocediti.
Piti na prazan stomak po jednu soljicu, a tokom dana na svaki sat vremena uzimati po jednu kafenu kasicicu.

ja imam crvenu bokvicu.da li je neko to video?

mislim da je to velika bokvica, major, koja kako stari tako dobija crvenu boju